O curso: São encontros em grupo, quando serão conduzidas vivências que oportunizem contato com a interioridade e estimulem o cultivo da espiritualidade.

Público alvo:Servidores da UEMG/Campus BH.

Objetivo:Oportunizar aos participantes o contato consigo mesmo e o gerenciamento do próprio stress, através da prática de exercícios de flexibilização corporal, meditação transcendental e relaxamento, para a busca e o cultivo da harmonização pessoal e de uma vida de qualidade.